万念俱灰；心灰意懒

    【万念俱灰】wàn niàn jù huī　一切想法、打算都破灭了。(万念:一切念头。俱:全,都。灰:灰心,失望。)〈例〉接二连三的挫折曾使他万念俱灰,但当新的转机出现的时候,他又重新振作起来,恢复了当年的雄心壮志。
【心灰意懒】xīn huī yì lǎn　形容灰心丧气,意志消沉。(心、意:心思,意志。灰、懒:消沉,消极。)〈例〉事情还有挽回的余地,你不要心灰意懒,应该振作精神再作努力才是。
辨析 都是直陈性成语;都形容人毫无生气、意志消沉;都用作贬义;都常作谓语、定语。
“万念俱灰”着重形容遭受极其沉重的打击后极端灰心失望的心情;语义程度较重。“心灰意懒”着重指一般的灰心失望;语义程度较轻。