无拘无束；自由自在

    【无拘无束】wú jū wú shù　不受任何拘束。形容没有限制,非常自由。(拘:拘束。)〈例〉周老师是个非常开朗、热情的人,你可以无拘无束地和他交谈。
【自由自在】zì yóu zì zài　形容没有任何拘束,十分安闲舒适。〈例〉我很想自由自在的生活,不愿被世俗所束缚。
辨析 都是直陈性成语;都有没有约束,很自由的意思;都常作谓语、宾语、定语。
“无拘无束”着重于态度自然大方,言行没有约束。“自由自在”着重于行动自由,非常安闲舒适。