少戒之在色,壮戒之在斗,老戒之在得

《少戒之在色，壮戒之在斗，老戒之在得》

戒：戒除。色：美色。得：贪得。年少的时候须要戒除的是美色，壮年的时候须要戒除的是争斗，老年的时候须要戒除的是贪得。指人在不同的年龄阶段，须要节制不同的欲望，才能有利于身心健康。《论语·季氏》：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色;及其壮也，血气方刚，戒之在斗;及其老也，血气既衰，戒之在得。”

【例】孔子说：“少戒之在色，壮戒之在斗，老戒之在得。”这里，根据人生的不同阶段和生理的不同特征，总结出处理各种欲望的具体经验，把好色、好胜、好贪作为有碍身心健康的三个因素。(胡峰等《早期儒家的养生理论》)