名言： 古者圣王，制为饮食之法曰:足以充虚继气，强股肱，耳目聪明则止。

注释： 法： 标准。充虚： 充饥。继气： 指维持生命。股： 大腿。肱(gong)： 手臂从肘到腕的部分。聪： 听得清。明： 看得清。

句意： 古代圣明的君王制订饮食的标准， 只求能填饱肚子， 维持生命，使四肢强壮， 耳聪目明就行了。

出处： 《墨子· 节用中》