名言： 古者圣王制为饮食之法曰:“足以充虚继气，强股肱，耳目聪明，则止。不极五味之调，芬香之和，不致远国珍怪异物。”

注释： 股肱： 大腿和胳膊。珍怪： 奇异。

句意： 古代的圣人明王制订的饮食之法说：“只要足以填饱肚子， 延续气力， 强壮四肢， 使耳聪目明， 就足够了。不要将五味调到至美， 也不要将食物弄到至香， 不要罗致远方国家奇异的食物。”。

出处： 《墨子·节用中》