(外篇 秋水)

想要学别国的人走路姿势，不但没有学成，连自己原来走路的方法都忘掉了。这就是说，学别人的长处，不仅没学成，反而忘掉了自己的长处。

从前，住在燕都寿陵地方，有一个还不到二十岁的年轻人，经过遥远的路途到赵国首教邯郸去。因为邯郸是当时天下文化重心所在，那地方的人，走路十分好看，所以这个年轻人就拼命地学他们的走路方法。可是，在还没学成之前，却把自己原来的走路方法，都忘掉了。

(参考)子独未闻夫寿陵余子，学行于邯郸与。……并参照上则“寿陵余子。”