善养生者若牧羊然,视其后者而鞭之。

2018-10-21 可可诗词网-庄子 https://www.kekeshici.com

(外篇 达生)

养生之道,就好比放羊一样,要知道自己比较迟钝、比较愚騃的地方,好设法补救。

放羊的人,经常鞭打比较落后的羊,使它不要迟迟的落在其他的羊之后,人类的养生,也和道理一样。

从前,鲁国有一个名叫单豹的人,他是一位善于养生的人,活到七十岁,还是跟少年人一样。可是,不幸在山中碰到饿虎,竟被吃掉了。另有一个叫做张毅的人,他对世事的企望甚殷,所以便到各地去访求养生之道。虽然他遇事能应付自如,然而,却因染上热病,不到四十岁就死了。就这例子来看,单豹对自己的身体用心保养,却不免于为老虎所吃。同样的,张毅虽能顾虑外在的事物,却无法防患体内的疾病。

这例子是告诉我们,凡事各方面都要顾虑到,人们往往注意一点,而忽略自己的其他缺点。老庄的养生之道,就是要使人能知其全,而不仅及于偏。