《气馁者自画，量狭者易盈》

气馁(něi)：失掉勇气与信心。自画：自我封闭，自我限制。盈：自满，满足。失掉勇气的人，自我限制，不利于进取;度量狭窄的人，容易满足，也不利于进取。指自卑和自满都不利于进步。明·朱舜水《恭敏》：“气馁者自画，量狭者易盈。盖人之性，慎重则苟安，而明敏多矜诩。”

【例】“气馁者自画，量狭者易盈。”自卑得过了头，其实和骄傲的性质是一样的。这种人一旦得势，很容易变为自傲。因此，自卑和自满都不好。(童瑶《不卑不亢好!》)