降伏^①自心,是真本事。
        

        【注释】　①降伏:制服,使驯服。
        【译文】　能够使自己的心驯服,才算是有真的本事。
        【评说】　人类所有烦恼的起源都在于“心”,因为心中有太多的欲望——正当的和不正当的,而现实世界又不可能让心中所有的欲望都得以满足。过多欲望的驱使,使有些人利用不正当的手段去追求满足,但是这些人还是终生战胜不了自己的心,还是无法满足心中无尽的欲望,还是烦不胜烦,无法让自己快乐起来。
        如果你真想降伏自己的心,就要摆脱不正当的欲望,做到清心寡欲,那么快乐就会像泉水一样源源不断地流来,滋润着你的心。