辛酉^①生日前两日，梦一道士话长年之术，梦中痛以理折之，觉 而赋八难^②之辞。
        莫炼丹难。黄河可塞，金可成难^③。休辟谷^④难。 吸风饮露^⑤，长忍饥难。
        劝君莫远游难^⑥。何处有、西王母难。休采药难。 人沉下土，我上天难。
        【注释】
        ①辛酉：宋宁宗嘉泰元年（1201）。
        ②八难：此词以八“难”字为韵脚，一 韵到底，故称。
        ③黄河二句：《汉书·郊祀志》载方士 栾大谓汉武帝曰：“臣之师曰：‘黄金 可成而河决可塞，不死之药可得，仙 人可致也。”
        ④辟谷：道家方士所谓“神仙人道之 术”，以为行导引之术，不食五谷，静 居行气，可以长生。
        ⑤吸风引露：《庄子·逍遥游》谓藐姑 射之山有神人，“不食五谷，吸风引 露”。
        ⑥劝君二句：《楚辞·远游》：“闻赤松 之清尘兮，愿承风乎遗则。”朱熹《集 注》：“《列仙传》：‘赤松子至昆山上， 常止西王母石室，随风雨上下。炎帝 少女追之，亦得仙俱去。”
        【评点】
        卓人月《古今词统》：周穆、汉武，不免鬼迷。
        沈雄《古今词话》：稼轩《柳梢青》全用“难”字为韵， 注云福唐体，即独木桥体也。