針刺

        針灸療法,早已載入《內經靈樞十二卷》。由於針灸能治療很多疾病,收效迅速又確實,故深為人們所信仰。一些郎中,必遵循針灸總歌訣:“肚腹三里留,腰背委中求,頭項尋列缺,面口合谷收。”因為熟悉此等穴位,便成為民間治療各疾病的依歸。
        現代研究表明,針刺止痛與神經系統密切相關。扎針時刺激了神經組織的粗纖維,就會產生酸、麻、重、脹等感覺,當這些信息傳到脊髓以後,粗纖維壓制了主管傳導痛覺的細纖維的活動,使疼痛的信息不容易傳導到腦,所以疼痛的感覺也就減輕了。針刺止痛還有和腦子裏具有鎮痛作用的物質有關,針刺能引起鎮痛物質的生成和釋放。
        針刺能治各個系統的疾病,是因為它對各個系統的功能均有調整作用。以消化系統為例,針刺足三里、胃俞等穴,可以改變胃及小腸的蠕動,使鬆弛的胃收縮,又可使痙攣解除。針刺足三里、大腸俞等穴,能改變直腸的蠕動,所以便秘時可以通便,腹瀉時又可以止瀉。針刺陽陵泉穴,可使膽囊收縮,促進膽汁排出。
        針灸還有許多講究和禁忌,如過分勞累、饑餓、飽餐者不宜;孕婦慎用;不能站著扎針,進針後不要隨便移動位置;發生暈針、斷針、出血等現象時不要緊張,放鬆肌肉,保持舒適自然體位,聽從醫生處理。