仙霞门的外家拳法

        仙霞门是河南嵩山少林寺的旁支,所传也是武学正宗。外家技击有言道:“拳打三分,脚踢七分。”又道:“手是两扇门,全凭脚踢人。”
        “怀心腿”是仙霞门的外家拳法中的一种,是陆冠英自幼苦练的绝技。练时用绳子缚住足踝,然后将绳绕过屋梁,逐日拉扯悬吊,临敌时一腿飞出,倏忽过顶,敌人实所难防。