● 一个人倒起运来，就要跟妖怪一起睡觉。

——————莎士比亚

● 人应该早起的，早起看辉煌极了的太阳，因为太阳的光明很难持续一整天。一天的早晨和一生的早晨真是太相像了。

——————狄更斯

● 不记得自己睡得不舒服的人就是睡了一个好觉。

——————富　勒

● 不愿上床，起床也勉强。

——————凯　利

● 为什么，睡眠，你宁愿栖身在烟熏的茅屋里，在不舒适的草席上伸展你的肢体，让嗡嗡作声的蚊虫催着你入梦，却不愿偃息在香雾氤氲的王侯的深宫之中，在华贵的宝帐之下，让最甜美的乐声把你陶醉?

——————莎士比亚

● 早睡早起最能使美丽的脸鲜艳，并降低胭脂的价钱——至少几个冬天。

——————拜　伦

● 吃罢中饭睡一觉，健健康康活到老。

——————谚　语

● “自然”给予人们的甘露是睡眠。

——————洛　克

● 劳作后的睡眠，经过风浪后抵达港口，战争后的安宁，度过一生后的死亡，都给人以极大的安慰。

——————斯宾塞

● 应该使孩子面带笑容入睡。无论大人还是小孩，都应抱着对明天的欢乐期望而入睡。同时，也应以愉快的心情早起，这是长寿的秘诀。

——————木村久一

● 幸福的卑贱者啊，安睡吧!戴王冠的头是不能安于他的枕席的。

——————莎士比亚

● 身劳则形散，气竭则命终。

——————葛　洪

● 所谓睡眠，就是一旦闭上眼睛，不论善恶，一切皆忘。

——————荷　马

● 舒服的睡眠才是自然给予人的温柔的令人想念的看护。

——————莎士比亚

● 睡眠的作用胜过药物。

——————约翰·雷

● 睡眠是片断的死亡，是我们借来用以维持并更新日间所消耗的生命。

——————叔本华

● 睡眠是我们为那笔在死亡时才收回的资本付出的利息;利息率愈高，支付愈按时，偿清的日期就推得愈迟。

——————叔本华

● 睡眠像是清凉的浪花，会把你头脑中的一切污浊荡涤干净。

——————屠格涅夫

● 痴人之前莫说梦，梦中说梦愈阔迂。

——————刘　过

● 精力旺盛的人与疲惫懒散的人在生命的二分之一时间中是不相上下的，因为所有的人在睡着时都是一样的。

——————亚里士多德