饮酒有六失:一者失财,二者生病,三者斗诤,四者恶名流布,五者恚怒暴生,六者智慧日损。(《长阿含经》卷十一)　
        译文
        喝酒有六个弊端:一、损失钱财;二、损害身体;三、容易引起争斗;四、容易留下坏名声;五、心里容易产生愤怒和暴躁的情绪;六、丧失理智,减少智慧。
        感悟
        纯粹从健康的角度看,少量饮酒似乎无害,但一定要真正做到少量。世界卫生组织指出,食道癌和肝癌可以由酒精引起,乳腺癌和大肠癌与酒精之间也存在因果关系。而在俄罗斯进行的神经认知功能的测试中发现:饮酒后人的认知功能普遍下降,女性下降得比男性更厉害。至于自控能力差,甚至因酒精中毒而身亡的人,是不是也太不值得了?