是非憎爱世偏^①多,仔细思量奈我何,宽却肚肠须忍辱,豁^②开心地任从他。(《五灯会元》卷二)　
        注释
        ①偏:出乎寻常。②豁:敞亮。
        译文
        世界上是非、爱憎的事情出乎寻常的多,仔细思考我应该怎样去应付,那就是应该放宽心胸多加忍耐,心地敞亮地顺其自然。
        感悟
        忍耐、谅解和宽容既是对他人的善举,又是自律的表现。在待人接物上忍让克制,保持宁静、平和的良好心态,善于控制自己的情绪、把握自己的心态、约束自己的言行,遇事保持沉着冷静,这些都是胸怀大志、目光远大的人应有的优良品质。
        忍耐当然是有前提的,即“当忍则忍”。言下之意,是非还是要分清、爱憎还是要分明的。对于不合理的事和蛮不讲理的人,不能因为怕事而忍让,否则,那就不是真正的“忍”。