伤多人自老。
忧伤太多人自然就会衰老。......
欲知忧能老, 为视镜中丝。
要想知道忧愁可以使人衰老, 就看映在镜子里的白发吧。......
谁怜愁苦多衰改, 未到潘年有二毛。
忧愁苦恼使人过早衰老, 不到长白发的年龄却头发斑白。......
愁与发相形, 一愁白数茎。
忧愁和人的头发相联系,一旦忧愁过度头发就会白了很多根。......
忍泣目易衰, 忍忧形易伤。
强忍哭泣, 眼睛容易坏; 强忍忧伤, 身体容易坏。......
沉忧损性灵,服药亦枯槁。
过分的忧愁能够损害人的健康, 纵然服药也不能治愈而仍然形同枯槁。......
情忧不在多, 一夕能伤神。
情感忧伤不在长久, 一个晚上足以损伤精神。......
达人识元气,变愁为高歌。
通达的人懂得保护元气, 常常放声高歌来驱赶忧愁。......
忧来令发白, 谁云愁可任?
忧愁长来使得白发丛生, 谁说能受得了忧愁?......
天若有情天亦老。
如果天有情感, 知道忧愁, 也会衰老。......
百忧感其心,万事劳其形,有动乎中,必摇其精。
各种忧虑的事扰乱人的心思,各种琐俗事务使人身体劳瘁,有触动内心的事, 一定会损伤人的精神。......
人到愁来无处会,不关情处总伤心。
人待到忧愁袭来时没有地方可以排遣, 即使在与人情没有关系的地方也总是伤心。......
一哭摧心肝, 屡哭雕朱颜; 心肝摧曰痛, 朱颜雕曰乾。
哭泣容易损伤肝脏, 经常悲痛面容就会渐渐刻上皱纹; 肝脏受损会引起疼痛, 皱纹太多就会日渐憔悴。......
独抱浓愁无好梦。
独自怀抱浓郁的愁绪不会有快乐的好梦。......
储积山崇崇,探求海茫茫,一笑语儿子,此是却老方。
积蓄财物如高山崇崇没有止境, 探求知识如大海茫茫没有际涯, 经常谈论儿孙晚辈说说笑笑, 这才是防止衰老的绝......