直隶沧县(今河北黄骅)人。一名连科,又名恩溥。1917年毕业于保定军官学校。先后在皖、直、奉系中任军职。1924年入冯玉祥国民军,历任团参谋长、旅参谋长、旅长、军参谋长等职。1930年因不满军阀混战,将所部教导大队组成三民主义救国军,自任军长。同年任国民党二十六路军参谋长。1931年加入中国共产党。同年12月与董振堂等率部于江西宁都起义,所部改编为中国工农红军第五军团,任参谋长兼十四军军长,旋任军团副总指挥、十三军军长。1933年1月8日在江西南城长沅庙与国民党军队作战时牺牲。