名言： 形劳而不休则弊， 精用而不已则劳， 劳则竭。水之性， 不杂则清， 莫动则平； 郁闭而不流， 亦不能清； 天德之象也。故曰: 纯粹而不杂， 静一而不变， 淡而无为， 动而以天行， 此养神之道也。

句意： 形体辛劳而不休息就会疲困， 精力使用而不停歇就会枯竭。水的本性， 不混杂就清澈， 不搅动就平静; 闭塞而不流通， 也不能澄清; 这是自然的现象。所以说， 纯粹而不混杂， 虚静专一而不变动， 恬淡而无为， 行动顺乎自然， 这是养神的道理。

出处： 战国·庄周《庄子·刻意》