名言： 夫忿滀之气，散而不反，则为不足；上而不下，则使人善怒；下而不上，则使人善忘；不上不下，中身当心，则为病。

注释： 忿滀(xu)： 郁结。中身当心： 在身之中， 正当其心， 指淤积于心中。

句意： 要是郁结的气， 扩散而不收敛， 就精力不足。上升而不下通， 就使人容易发怒; 下淤而不上达， 就使人容易遗忘; 不上达也不下通， 闭塞在心中， 就要生病。

出处： 战国·庄周《庄子·达生》