五藏坚固,血脉和调,肌肉解利,皮肤致密,营卫之行,不失其常,呼吸微徐,气以度行,六府化谷,津液布扬,各如其常,故能长久。

2018-11-07 可可诗词网-养生 https://www.kekeshici.com

名言: 五藏坚固,血脉和调,肌肉解利,皮肤致密,营卫之行,不失其常,呼吸微徐,气以度行,六府化谷,津液布扬,各如其常,故能长久。

注释: 坚固: 强盛, 旺盛。解利: 滑利, 解, 利。营卫: 中医学名词。指人体中的营气, 卫气。营与卫均为饮食水谷之气所化, 营气为水谷化生的精气, 属阴, 主血, 行于脉中, 有运行血液与滋养脏腑、组织的作用; 卫气为水谷化生的悍气, 属阳, 主气, 行于脉外, 有温养皮肤、腠理、肌肉, 司汗孔开阖与卫护机表等作用。度行: 周行。六府: 指胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦, 与五脏相对, 属性为阳, 其功能受纳, 传化水谷, 以泻为主。津液: 泛指体液。

句意: 五脏强盛, 血脉调和, 肌肉滑利, 皮肤细密, 营卫之气运行, 不失常度, 呼吸舒缓, 精气周行, 六腑化谷, 津液流布, 各自顺常, 所以能生命长久。

《内经· 灵枢· 天年》