常令充实不空虚,日食须知忌油腻。
【名句】常令充实不空虚①，日食须知忌油腻。
【注释】①充实不空虚：指胃中不能空虚，即不要忍饥。
【释义】胃中常常要充实，不要太空虚，日常饮食应当减少油腻。
【点评】饮食清淡，去油腻，勿忍饥挨饿。
参考文献
《孙真人卫生歌》
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