养生之人,欲血脉常如水之流。坐不欲至倦,行不欲至劳。
【名句】养生之人，欲血脉常如水之流。坐不欲至①倦，行不欲至劳。
【注释】①至：极，最。
【释义】养生的人，要使血脉常常运动，就像水在流动一样。坐不要疲倦到极点，走不要劳累到极点。
【点评】血脉始终要舒缓，不可过分疲倦。
参考文献
《保生要录》
今日更新
-
仁者寿。
[2019-05-25]
-
安时而处顺,哀乐不能人也。
[2019-05-25]
-
形劳而不休则敝,精用而不已则劳,劳则竭。
[2019-05-25]
-
起居时,饮食节,寒暑适,则身利而寿命益。
[2019-05-25]
-
沮舍之下不可以坐,倚墙之傍不可以立。
[2019-05-25]
今日推荐
