养生以不伤为本,此要言也。
【名句】养生以不伤①为本②，此要言③也。
【注释】①伤：损伤，这里指损伤自己。②本：根本，原则。③要言：重要的格言。
【释义】养生以不损伤自己为原则，这是重要的格言。
【点评】道家认为人人都具有长生的条件，只要不损伤这些条件，就有了健康长寿的基础。
参考文献
晋·葛洪《抱朴子内篇·极言》
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