名言： 是故五色乱目，使目不明； 五声哗耳， 使耳不聪； 五味乱口， 使口爽伤； 趣舍滑心， 使行飞扬。此四者， 天下之所养性也， 然皆人累也。故曰:嗜欲者， 使人之气越； 而好憎者使人之心劳， 弗疾去则志气日耗， 夫人之所以不能终其寿命而中道天于形戮者， 何也? 以其生生之厚， 夫惟能无以生为者， 则所以修得生也。

句意： 所以五色乱目， 使目不明; 五声扰耳， 使耳不聪; 五味乱口， 使口受伤; 取去乱心， 使行无轨度， 这四种， 是天下人用来养生的， 但都成了人的拖累， 所以说： 贪图欲望， 使人的精气动荡; 喜好厌憎使其心劳累， 不赶快舍弃就会一天天损耗心志血气， 人的不能终享天年却中道被杀死天折，是什么原因呢?是由于养生太过。只有能除欲而行的人， 才能修养长生。

出处： 《淮南子· 精神训》