治生莫若节用,养生莫若寡欲。
【名句】治生 ① 莫若节用，养生莫若寡欲。 【注释】①治生：管理生活。治，治理，管理。 【释义】管理生活......
戒酒后语,忌食时嗔,忍难忍事,顺不明人。
【名句】戒酒后语，忌食时嗔 ① ，忍难忍事，顺 ② 不明人 ③ 。 【注释】①嗔(chen)，发怒，生气。②顺：......
延寿之法,惟自护其身而已。冬温夏凉,不失时序,即所以自护其身也。
【名句】延寿之法，惟自护 ① 其身而已。冬温夏凉，不失时序，即所以自护其身也。 【注释】①护：保养。 【......
善养诸身者,谨身节欲,爱惜元阳,非独养肾,亦所以保护脏腑也。
【名句】善养诸身者，谨身 ① 节欲，爱惜元阳 ② ，非独养肾，亦所以保护脏腑也。 【注释】①谨身：注意身......
心静则安,心动则躁。延年不老,心静而已。
【名句】心静则安 ① ，心动则躁 ② 。延年不老，心静而已。 【注释】①安：安乐。②躁：烦躁。 【释义】心......
欲延生者,心神宜恬静而无躁扰,饮食宜适中而无过份。
【名句】欲延生 ① 者，心神宜恬静而无躁扰，饮食宜适中而无过份。 【注释】①延生：延长寿命。 【释义】想......
养生有五难,名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不去为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。
【名句】养生有五难，名利不去 ① 为一难，喜怒不除为二难，声色 ② 不去为三难，滋味 ③ 不绝为四难，神虑......
凡钱财女色,一切身外余物尽情放下,此即却病之方,长生之诀也。
【名句】凡钱财女色，一切身外余物尽情放下，此即却病 ① 之方 ② ，长生之诀 ③ 也。 【注释】①却病：即......
百病皆生于郁。
【名句】百病皆生于郁 ① 。 【注释】①郁：忧郁，闷闷不乐，气滞不舒。 【释义】好多的疾病都是由于忧郁而......
修行人,行如风,立如松,坐如钟,卧如弓。
【名句】修行 ① 人，行如风，立如松，坐如钟，卧如弓。 【注释】①修行：修炼品行。 【释义】修炼自己品行......
养生之诀,当以睡眠居先。
【名句】养生之诀 ① ，当以睡眠居先。 【注释】①诀：秘诀，窍门。 【释义】养生的窍门，应当以睡眠为第一......
人命至重,有贵千金。一方济之,德踰于此。
【名句】人命至重，有贵千金。一方济 ① 之，德踰 ② 于此。 【注释】①济：救助，指治愈疾......
至于居处,不得绮靡华丽,令人贪婪无厌,乃患害之源。但令雅素洁净,无风雨寒暑之患乃佳。
【名句】至于居处，不得绮靡 ① 华丽，令人贪婪无厌 ② ，乃患害之源。但令雅素洁净，无风雨寒暑之患乃佳。......
行作鹅王步,语作含钟声,睡作狮子卧。
【名句】行作鹅王步 ① ，语作含钟声 ② ，睡作狮子卧 ③ 。 【注释】①鹅王步：像鹅行走一样的步伐。即踱......
卫生切要知三戒,大怒大欲并大醉。三者若还有一焉,须防损失真元气。
【名句】卫生切要知三戒，大怒大欲 ① 并大醉。三者若还有一焉，须防损失真元气。 【注释】①大欲：极度的......
