悲余心之悁悁兮，　　　　　　　　我的心中忧愁无限悲伤，
        哀故邦之逢殃。　　　　　　　　　深深痛惜祖国将要危亡。
        辞九年而不复兮，　　　　　　　　与君辞别九年不能回去，
        独茕茕而南行。　　　　　　　　　孤单单地一人走向南方。
        思余俗之流风兮，　　　　　　　　想到楚国世俗贪谗成风，
        心纷错而不受。　　　　　　　　　使我心绪烦乱不愿去想。
        遵野莽以呼风兮，　　　　　　　　沿着山野漫步迎风呼唤，
        步从容于山廋。①　　　　　　　　在山弯里徐行不慌不忙。
        巡陆夷之曲衍兮，②　　　　　　　我在高山曲泽旁边巡行，
        幽空虚以寂寞。　　　　　　　　　四周幽静空虚没有声响。
        倚石岩以流涕兮，　　　　　　　　我依靠着石岩悲痛流涕，
        忧憔悴而无乐。　　　　　　　　　身心憔悴没有快乐时光。
        登巑岏以长企兮，③　　　　　　　登上峰峭山蜂长久站立，
        望南郢而闚之。　　　　　　　　　久久眺望郢都凝视家乡。
        山修远其辽辽兮，④　　　　　　　离开故都山路多么遥远，
        涂漫漫其无时。　　　　　　　　　离开家乡道路多么漫长。
        听玄鹤之晨鸣兮，⑤　　　　　　　听见神鸟玄鹤清晨鸣叫，
        于高冈之峨峨。　　　　　　　　　看见它站在高峻山冈上。
        独愤积而哀娱兮，　　　　　　　　孤独愤恨使我苦中作乐，
        翔江洲而安歌。　　　　　　　　　来到江中小洲尽情歌唱。
        三鸟飞以自南兮，⑥　　　　　　　我看见三青鸟从南飞来，
        览其志而欲北。　　　　　　　　　观察它们想要飞向北方。
        愿寄言于三鸟兮，　　　　　　　　我想委托三鸟给我送信，
        去飘疾而不可得。　　　　　　　　可惜飞得太快我追不上。
        欲迁志以改操兮，　　　　　　　　想要放弃志向改变节操，
        心纷结其未离。　　　　　　　　　思绪烦乱郁结未离心上。
        外彷徨而游览兮，　　　　　　　　外表安逸自在徘徊游荡，
        内恻隐而含哀。　　　　　　　　　内心隐隐作痛满怀忧伤。
        聊须臾以时忘兮，　　　　　　　　暂且追求片刻愉快时光，
        心渐渐其烦错。　　　　　　　　　心绪渐渐错乱烦闷难当。
        愿假簧以舒忧兮，　　　　　　　　希望借助乐器聊解忧愁，
        志纡郁而难释。　　　　　　　　　怀中愁情萦绕实难遗忘。
        叹《离骚》以扬意兮，　　　　　　吟叹我的 《离骚》抒发情怀，
        犹未殚于《九章》。　　　　　　　但是却难唱完诗歌《九章》。
        长嘘吸以于悒兮，⑦　　　　　　　我长长的抽泣声声悲啼，
        涕横集而成行。　　　　　　　　　我的涕泗交流热泪成行。
        伤明珠以赴泥兮，　　　　　　　　珍珠埋进泥里令人悲痛，
        鱼眼玑之坚藏。　　　　　　　　　鱼眼作为宝珠牢固保藏。
        同驽骡于乘駔兮，⑧　　　　　　　骡子和骏马被同样看待，
        杂班駮与阘茸。⑨　　　　　　　　杂色马和劣种大受欣赏。
        葛藟蘽于桂树兮，⑩　　　　　　　恶草葛藤攀缘桂树枝条，
        鸱鸮集于木兰。　　　　　　　　　猫头鹰都聚集木兰花上。
        偓促谈于廊庙兮，(11)　　　　　　局促的小人在朝廷谈论，
        律魁放乎山间。(12)　　　　　　　高大的贤士在山野流放。
        恶虞氏之箫韶兮，(13)　　　　　　世人厌恶虞舜箫韶之乐，
        好遗风之激楚。(14)　　　　　　　喜欢流行音乐凄楚激昂。
        潜九鼎于江淮兮。(15)　　　　　　传国宝鼎沉入江淮之中，
        爨土鬵于中宇。(16)　　　　　　　土锅却使用在殿堂之上。
        且人心之持旧兮，(17)　　　　　　人心怀旧想要坚守信义，
        而不可保长。　　　　　　　　　　可惜世风如此难保久长。
        邅彼南道兮，　　　　　　　　　　我把自己车马转向南方，
        征夫宵行。　　　　　　　　　　　象征夫昼夜在路上奔忙。
        思念郢路兮，　　　　　　　　　　我深深思念着郢都道路，
        还顾睠睠。　　　　　　　　　　　频频回首眺望心中向往。
        涕泪交集兮，泣下涟涟。(18)　　　涕泣纵横热泪滚滚流淌。
        叹曰：　　　　　　　　　　　　　多么可叹啊：
        登山长望，中心悲兮。　　　　　　登上高山远望心中悲伤，
        菀彼青青，泣如颓兮。　　　　　　看到草木茂盛眼泪直淌。
        留思北顾，涕渐渐兮。　　　　　　向北顾念郢都涕泣交流，
        折锐摧矜，凝泛滥兮。(19)　　　　意志摧折不愿与世沉浮。
        念我茕茕，魂谁求兮。　　　　　　孑然一身灵魂把谁寻求，
        仆夫慌悴，散若流兮(20)。　　　　我的仆人愁悴散亡如流。
        

(黄寿祺 梅桐生译，有改动)

        
        【注】①瘦 (sou): 通薮，弯曲之处。②陆夷: 大的土山和平地。 衍: 湖泽。③巑岏(cuan wan) : 峻峭的山峰。④辽辽: 远貌。⑤玄鹤: 传说中的神鸟。⑥三鸟: 指神话中的三青鸟。⑦嘘吸、于悒: 皆为啼泣之貌。⑧乘驵(zu): 骏马。⑨班駮: 杂色的马。闒茸 (tarong): 闒是小门，茸是小草。比喻卑劣下贱的，这里比喻劣马。⑩藟(lei) : 藤。蘽 (lei) : 藤蔓攀缘，作动词用。(11)偓促: 狭小局促，此指贪谗小人。廊庙:指朝廷。(12)律魁: 高大的样子，这里代指贤智之士。(13)箫韶: 相传是舜的音乐。(14)激楚: 指声音激昂凄楚的音乐。(15)九鼎: 古代象征国家政权的传国之宝。(16)鬵 (xin) : 大釜。(17)持旧: 保持旧有的信义。(18)涟涟: 泪流不断的样子。(19)摧矜: 摧，挫伤；矜，严肃。(20)慌悴:慌，逃亡；悴，愁苦。
        
        本篇以强烈的激情和深沉的笔触，通过对屈原被放逐异乡时的形象和活动的描写，展示了他忧思绵绵、凄苦无尽的内心世界，集中抒发了对故国家乡的无限眷恋之情，具有感人肺腑的力量。
        为了把屈原眷怀故乡之情表达得淋漓尽致，作者在诗篇的结构上采用了若断若续、回环往复的手法，以主人公思想的跃动、发展为线索，反反复复地再三咏唱，层层紧扣，将感情抒发得特别充沛、浓烈和炽热。根据基本内容，全诗可以细分为五段。第一段从“悲余心之悁悁兮”到“忧憔悴而无乐”，以 “悲”字领起，以“忧”字呼应，为全诗的忧苦情绪定下了基调。屈原九年放逐在外，无时无刻不在以多难的祖国为念，直到他心绪烦乱得不愿再想。然而，他又怎能超离这种痛苦呢？难以排遣的忧思，使得他整日里只有憔悴和悲伤。接着，第二段从“登巑岏以长企兮” 到“去飘疾而不可得”，就具体描写了屈原情不自禁地登山远眺家乡和希望通过“三鸟”寄言的情形。但是，山重重，路漫漫，故乡杳不可见； “三鸟”也难慰人心，飘然而来，倏然而去。对于故乡的一片思念和关切之情，带来的只是悲哀和失望。到第三段，从“欲迁志而改操兮”开始，屈原再次希望自己能从忧苦的心绪中振拔出来，以求心情的宁静和精神的愉快，他吟唱自己的《离骚》和《九章》，然而，这不仅不能使他如愿，反而“涕横集而成行” ，思乡之念愈加强烈。于是，第四段从“伤明珠之赴泥兮”到“涕流交集兮，泣下涟涟”，屈原就不由自主地回想起故国的种种情形，对那鱼目混珠、是非颠倒的黑暗政治，表示了自己的愤慨。尽管如此，他却并没有嫌恶祖国，他虽然因为朝中不能容身，不得已而南行，但仍然从心底里发出了 “思念郢路兮，还顾睠睠”的一片深情，充满着无穷无尽的眷怀之意。最后一段，屈原又一次“登山长望”、“留思北顾”，他想到自己茕茕孑立，有家难回，有国难归，不禁悲从中来，泣下沾襟。这与开首四句相照应，并且进一步启人深思，留下了极为深长的情意。这里面，饱含着屈原多么真挚的故国之思，蕴蓄着多么深沉执着的感情！
        姜夔在《白石道人诗说》中说: “波澜开合，如在江湖中，一波未平，一波已作。”用来比喻本诗的结构，十分贴切。每一段落中，都包含着复杂的感情: 一方面是思绪如麻，极度悲伤，希望从思念家国的苦痛中解脱出来； 而另一方面，却是不由自主地念念不忘自己的祖国和家乡，并且思念之情愈来愈浓，与日俱增，结果陷进了更深的痛苦之中。我们仿佛看到屈原在感情织成的罗网中不停地挣扎，他愈是挣扎，罗网就愈是收束得紧，他的痛苦也就愈深。这种思想上的矛盾、冲突，使得屈原思念故国的感情，猶如滚滚滔滔的波澜，在诗中不断地升起、跌落，然后又更高地升起，形成浩浩千里、汹涌澎湃之势，发出震撼人心的力量。此外，段与段之间，似乎可以各自独立，但却有着不可分割的内在联系。每段的前半多是承上而来，而最末一句又为下一段的开始作了必要的暗示和导引，全诗好象一根链条，中间环环紧扣，形成往复回环之势。按照心理规律，人在极端愁苦之时，总是一遍又一遍地反复思考着同一个问题。这种结构方法，正与此时屈原的心情相一致。全诗就在这千岩万转、山重水复之中，反复咏唱，曲折致意。通过波澜迭起，往复回环，恰到好处地表现了屈原的满腔激情，给读者的感情打上了深深的烙印，从而受到不能自己的感动。
        本诗在表达屈原的上述思想感情时，不是静止地抒情，而是把人物放到特定的环境中，通过对一连串行动的具体描写，使人物生动形象，感情鲜明真切。这样，寓情于动，动中见情，收到了良好的效果。屈原由于愁怨难诉，无法控制自己的感情，他时而在旷野的草丛中奔走呼号，迎风高歌，以发泄自己的满腔愤懑； 时而漫步在山弯之中和曲池之畔，以排遣空虚和寂寞的心情； 时而倚靠在山岩之旁，涕泗交流，显得悲愁欲绝； 时而登上峻峭的山峰，翘首眺望时刻眷怀的故乡，忧思难已； 时而来到江中小岛上，浅吟低唱，对景徘徊； 时而在路上奔忙，一边向南行进，一边还频频回望故国，表现了依依难舍的情怀。通过这些具体的行动和铺叙性的描写，一位遭遇不幸的爱国者的忧苦形象，就十分清晰地凸现在读者眼前。他的感情时而激奋昂扬，时而低徊掩抑，似乎变化无定，然而，那种对故国家乡的深切眷念之情，却象一条红线，贯串始终，无时无刻不从主人公肺腑中沛然涌出，这种火一般的激情，在行动中体现得格外鲜明，格外真切。
        与表现这种激情相应，本诗在句法上采用了《离骚》和《九章》中的几种基本形式，在整齐中富有变化，显得参差错落，较为灵活自由。节奏上比较统一，但又有舒缓与急促的适当对比。这些，对于表现大起大落、汹涌奔腾的感情，起了很好的作用。