宜居处密室，温暖衣衾，调其饮食，适其寒温，不可冒触寒风，老人尤甚，恐寒邪感冒，为嗽逆麻痹昏眩等疾。
名言： 宜居处密室，温暖衣衾，调其饮食，适其寒温，不可冒触寒风，老人尤甚，恐寒邪感冒，为嗽逆麻痹昏眩......
又当清晨睡觉，闭目叩齿二十一下，咽津，以两手搓热，熨眼数多，于秋三月行此，极能明目。
名言： 又当清晨睡觉，闭目叩齿二十一下，咽津，以两手搓热，熨眼数多，于秋三月行此，极能明目。 句意： ......
宜寒极方加棉衣，以渐加厚，不得一顾便多，惟无寒即己，不得频用大火烘炙，尤其损人。
名言： 宜寒极方加棉衣，以渐加厚，不得一顾便多，惟无寒即己，不得频用大火烘炙，尤其损人。 句意： 应该......
不得于星月下露卧，兼便睡着，使人扇风取凉，一时虽快，风入腠理，其患最深。
名言： 不得于星月下露卧，兼便睡着，使人扇风取凉，一时虽快，风入腠理，其患最深。 句意： 不能在星月下......
立秋之后，稍宜和平将摄， 但春秋之际， 故疾发动之时， 切须安养， 量其自性将养， 秋间不宜吐， 并发汗，
名言： 立秋之后，稍宜和平将摄， 但春秋之际， 故疾发动之时， 切须安养， 量其自性将养， 秋间不宜吐， ......
春日融和，当眺园林亭阁虚敞之处， 用抒滞怀， 以畅生气， 不可兀坐以生他郁， 饮酒不可过多， 人家自造米
名言： 春日融和，当眺园林亭阁虚敞之处， 用抒滞怀， 以畅生气， 不可兀坐以生他郁， 饮酒不可过多， 人家......
夏季心旺肾衰，虽大热， 不宜吃冷淘冰雪， 密洋凉粉， 冷粥， 饱腹受寒， 必起霍乱， 莫食瓜茄生菜， 原腹
名言： 夏季心旺肾衰，虽大热， 不宜吃冷淘冰雪， 密洋凉粉， 冷粥， 饱腹受寒， 必起霍乱， 莫食瓜茄生菜......
与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
名言： 与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。 句意： 与其在有病之后才救治， 不如在无病之前先养生。......
春阳初升， 万物发萌， 正二月间， 乍寒乍热， 高平之人， 多有宿疾， 春气所攻， 则精神昏倦， 宿病发动，
名言： 春阳初升， 万物发萌， 正二月间， 乍寒乍热， 高平之人， 多有宿疾， 春气所攻， 则精神昏倦， 宿......
暴病暴死，火性疾速故也，斯由平日衣服饮食、安处动止、精魂神志、性情好恶，不循其宜而失其常，久则气变兴
名言： 暴病暴死，火性疾速故也，斯由平日衣服饮食、安处动止、精魂神志、性情好恶，不循其宜而失其常，久......
予每思之，男女之欲，所关甚大；饮食之欲，于身尤切，世之沦胥陷溺于其中者盖不少矣，苟志于道，必先于此究
名言： 予每思之，男女之欲，所关甚大；饮食之欲，于身尤切，世之沦胥陷溺于其中者盖不少矣，苟志于道，必......
养生法，凡小有不安，必按摩挼捺，令百节通利，邪气得泄，然则按摩有资于外，岂小补哉。
名言： 养生法，凡小有不安，必按摩挼捺，令百节通利，邪气得泄，然则按摩有资于外，岂小补哉。 句意： 养......
一气盈虚，专时消息，万物壮老，由气盛衰，人之有是形体也，因气而荣，因气而病，喜怒乱气，情性交争，则壅
名言： 一气盈虚，专时消息，万物壮老，由气盛衰，人之有是形体也，因气而荣，因气而病，喜怒乱气，情性交......
夫人夜卧，欲自以手摩四肢胸腹十数过， 名曰干沐浴， 卧欲侧而曲膝，益气力， 常时浊唾则吐， 清津则咽，
名言： 夫人夜卧，欲自以手摩四肢胸腹十数过， 名曰干沐浴， 卧欲侧而曲膝，益气力， 常时浊唾则吐， 清津......
黄帝曰:“人之所依者形也，乱于和气者病也， 治于烦毒者药也， 活命扶危者医也， 安人之本， 必资于食； 救
名言： 黄帝曰:“人之所依者形也，乱于和气者病也， 治于烦毒者药也， 活命扶危者医也， 安人之本， 必资于......
