汉光武帝刘秀推翻王莽的统治后，于公元25年建立了东汉政权，然后又统一了全国。

由于长年征战，刘秀对带兵打仗一类的事逐渐厌倦，因此，在没有特别紧急的情况下，他很少谈论军队的事情。每天从早到晚，他都与大臣们讲论经理，直到很晚才休息。他的儿子劝他修身养性，保重身体。他却说：“我喜欢干这些事，一直干下去也不感到疲劳!”

后来，人们把“我自乐此，不为疲也”简化为“乐此不疲”。