根据社会发展的需要和民俗本身发展的规律而进行的人为变革。民俗有其赖以产生和发展的社会基础,它是随着社会的发展而不断发展的。有些民俗事象发展到一定阶段之后不再适应社会进步和历史发展的新需要,变成阻碍社会生产力的消极因素,从而失去其存在的合理性,成为一种陈规陋习。在这种情况下,人们根据外部条件的新需要,可以采取适当的变革措施,使它更好地适应新的社会环境。民俗大致可以分为适应性民俗与非适应性民俗。民俗改革的首要任务就是改革非适应性的民俗,着重解决民俗活动中的落后、愚昧、消极的因素,以发扬良俗,改革陋俗,使之适应于新的生活需要。