射箭和掷铁圈是不丹全国性的竞技运动。在射箭竞赛中,要求射手把箭射向固定的目标。掷铁圈是把石头放在掌上,向固定目标——铁圈投掷。这两种竞赛都是扣人心弦的。在每年的射箭比赛中,赛马也是一个重要的项目。所有竞赛都配有音乐。不丹人喜爱的乐器有喇叭、鼓、竖笛以及喇嘛在举行仪式时吹奏的号角。每年的节日,喇嘛在寺院的庭院内安排跳神活动,有的戴上面具,有的不戴。人们不分性别、年龄或地位,都穿上最好的衣服,聚集在广场上欢度节日。