壮、瑶族传统娱乐活动。流行于广东连山壮族自治县一带。每逢喜庆节日或丰收后举行。天灯状如水桶,以竹青为架,外糊薄棉纸,底部放一小油灯,大小无规定。点燃后,天灯内气温增高,徐徐上升,顺风迅速飘荡,至灯火熄灭后,始缓缓下降。表演时,先鸣鞭炮三响,点燃天灯升天后,各村寨派出数十名选手奋力奔跑,爬山涉水,紧随不舍。天灯飘过之处,村寨老少咸集仰观,欢呼喝彩。拾天灯常需奔跑数里,竞争激烈。按壮、彝族习俗,天灯象征吉祥和健康长寿,故拾到天灯者除获得奖品外,本人及所代表的村寨均受到附近村寨群众的热烈祝贺。