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  • 养生法,凡小有不安,必按摩挼捺,令百节通利,邪气得泄,然则按摩有资于外,岂小补哉。

    名言: 养生法,凡小有不安,必按摩挼捺,令百节通利,邪气得泄,然则按摩有资于外,岂小补哉。 句意: 养......

  • 一气盈虚,专时消息,万物壮老,由气盛衰,人之有是形体也,因气而荣,因气而病,喜怒乱气,情性交争,则壅

    名言: 一气盈虚,专时消息,万物壮老,由气盛衰,人之有是形体也,因气而荣,因气而病,喜怒乱气,情性交......

  • 夫人夜卧,欲自以手摩四肢胸腹十数过, 名曰干沐浴, 卧欲侧而曲膝,益气力, 常时浊唾则吐, 清津则咽,

    名言: 夫人夜卧,欲自以手摩四肢胸腹十数过, 名曰干沐浴, 卧欲侧而曲膝,益气力, 常时浊唾则吐, 清津......

  • 黄帝曰:“人之所依者形也,乱于和气者病也, 治于烦毒者药也, 活命扶危者医也, 安人之本, 必资于食; 救

    名言: 黄帝曰:“人之所依者形也,乱于和气者病也, 治于烦毒者药也, 活命扶危者医也, 安人之本, 必资于......

  • 每日频行,必身轻目明筋壮,血脉调畅,饮食易消,无所壅滞,体中少不佳,快为之即解。

    名言: 每日频行,必身轻目明筋壮,血脉调畅,饮食易消,无所壅滞,体中少不佳,快为之即解。 句意: 每天......

  • 夫肢体关节, 本资于动用, 经脉荣卫, 实理于宣通, 今即闲居, 乃无运役事, 须导引以致和畅, 户枢不蠹

    名言: 夫肢体关节, 本资于动用, 经脉荣卫, 实理于宣通, 今即闲居, 乃无运役事, 须导引以致和畅, 户......

  • 养生者,形要小劳, 无至大疲, 故水流则清, 滞则浊, 养生之人, 欲血脉常行, 如水之流。坐不欲至倦,

    名言: 养生者,形要小劳, 无至大疲, 故水流则清, 滞则浊, 养生之人, 欲血脉常行, 如水之流。坐不欲......

  • 养老之道,无作博戏强用气力, 无举重, 无疾行, 无喜怒, 夫极视, 无极听, 无大用意, 无大思虑, 无吁

    名言: 养老之道,无作博戏强用气力, 无举重, 无疾行, 无喜怒, 夫极视, 无极听, 无大用意, 无大思虑......

  • 论曰:非但老人须知服食将息节度,极须知调身按摩,摇动肢节,导引行气。

    名言: 论曰:非但老人须知服食将息节度,极须知调身按摩,摇动肢节,导引行气。 句意: 评论: 老人不仅应......

  • 醉勿食热,食毕摩腹, 能除百病。热食伤骨, 冷食伤肺。热无灼唇, 冷无冰齿, 食毕行步踟蹰则长生。食勿大

    名言: 醉勿食热,食毕摩腹, 能除百......

  • 论曰:人年五十以去, 皆大便不利, 或常苦下痢, 有斯二疾, 常须预防: 若秘涩, 则宜数食葵菜等冷滑之物;

    名言: 论曰:人年五十以去, 皆大便不利, 或常苦下痢, 有斯二疾, 常须预防: 若秘涩, 则宜数食葵菜等冷......

  • 男不可无女,女不可无男,无女则意动,意动则神劳,神劳则损寿。

    名言: 男不可无女,女不可无男,无女则意动,意动则神劳,神劳则损寿。 句意: 男人不能没有女人, 女人不......

  • 彭祖曰:养寿之法,但莫伤之而已,夫冬温夏凉,不失四时之和,所以适身也。

    名言: 彭祖曰:养寿之法,但莫伤之而已,夫冬温夏凉,不失四时之和,所以适身也。 句意: 彭祖说: 养生长......

  • 是以善养性者,先饥而食,先渴而饮,食欲数而少,不欲顿而多,则难消也,常欲令如饱中饥、饥中饱耳。

    名言: 是以善养性者,先饥而食,先渴而饮,食欲数而少,不欲顿而多,则难消也,常欲令如饱中饥、饥中饱耳......

  • 陈纪元方曰:百病横天,多由饮食,饮食之患,过于声色,声色可绝之逾年,饮食不可废之一日,为益亦多,为患

    名言: 陈纪元方曰:百病横天,多由饮食,饮食之患,过于声色,声色可绝之逾年,饮食不可废之一日,为益亦多......