音乐创作可分为三类作曲家: 第一类用学究式的方式来构思音乐,通过他们的大脑寻求一种熟练的精巧美妙的乐谱。这种乐谱在听众的心灵中唤起共鸣,继而引起感官的反应。第二类是把他们的感情化为音响,把他们自己心中的悲欢变成感人肺腑的音乐之声; 听到这种音乐会勾起记忆中的欢乐和悲伤,会唤醒逝去的喜悦,而令人凄然泪下。第三类是那些在心灵深处潜意识地听到另一世界的旋律,他们能把这种旋律用人们所能理解的、悦耳的乐谱表达出来。
        同样,舞蹈家也分成三种类型:第一类,把舞蹈看成一种不表达人的感情,仅仅是优美造型的体操式技巧; 第二类,用集中思想使人体产生所需感情的那种节奏,表现记忆中的感情或经历; 最后一类,他们把身体变成发光的流体,完全让心中的灵感来支配身体动作。这第三类舞蹈家懂得在灵魂的作用下,人体实际上可成为发光的流体,肌肉变得轻巧透明,如同在X光线照射下所显示的那样,不同的是人的灵魂比这光线更轻。在这种神力作用之下,灵魂完全占有了人体,使它变成了发光的、流动的云,因而能够在神力的驱使下淋漓尽致地表现自己,这也可以比作是圣·弗朗西斯能在海面上行走的奇迹,他的身体不再象我们那么沉重,通过灵魂的作用,它变得异常轻盈。
        经过长期精心苦研,祈祷的心灵的启示,一个舞蹈家终于悟出他的身体仅仅是灵魂的再现; 他的身体随着内心感受到的音乐,带着一种来自另一更深奥渊博的世界的表情而翩翩起舞。这是真正具有创造性的舞蹈家,自然不是模仿,而是用自己创造的、比其他任何东西都更伟大的动作来表达感情。
        

——林冠兴译,张中载校,摘自 《邓肯论舞蹈艺术》,美国戏剧艺术出版社1928年第一版,1973年第三次印刷