东、西魏对峙,实际是宇文、高氏对垒,大统年问,高欢屯驻蒲坂,分遣其将窦泰奔赴潼关,高敖曹围攻洛州。宇文泰准备袭击窦泰,诸军将领都颇感为难。宇文泰便把这事隐藏在心里,表面好像没有想过这事,惟独问计于宇文深。宇文深说:“窦泰,是高欢的骁将,高欢每次都是依靠他御敌。如果现在率大军攻打蒲坂,高欢必定固守,窦泰则必前来支援,那样我们将内外受敌,这是失败之道也。不如挑选精干士兵偷偷潜入小关,窦泰性格急躁,必定前来要一决高下,高欢为人稳重,不轻易而发,不会立即援救,那么窦泰可擒,抓住窦泰,高欢士气必一落千丈,再回师抵御,可以取胜。”宇文泰听后说:“这话正投我的心意。”于是派轻骑出小关,果然活捉窦泰。高欢由此退兵。宇文深又劝宇文泰进取弘农,又攻克了。宇文泰大喜说:“你不愧是我们宇文家的陈平呀。”同年冬天,高欢又率大军攻至沙苑,诸将都畏缩不前,唯宇文深称贺,宇文泰莫名其妙,问其原因,宇文深说:“高欢安抚黄河以北,很得民心,这人虽然缺乏智谋,但用人还诚,人都愿为他卖命,用来自守,还难以消灭。现在劳师南渡黄河,非部下所愿,只是想雪上次失去窦泰之耻,刚愎而不听从谏言,这就是所谓的忿兵,可一战而擒,岂不值得一贺吗?”宇文泰深以为然。果然如宇文深所算计的,不久大败高欢。(《北史·宇文深传》)