指采用临写和摹 写的手段向已经选定的书法范本学习 的技能。临摹碑帖,是向古人和前人学 习书法所必须采用的方法。掌握了临 摹碑帖的技能,有利于提高书写者的 鉴赏水平、感受能力、模仿能力和创造 能力,从而提高书写水平。
        临摹碑帖是临写碑帖和摹写碑帖 和合称,也可以简称为临帖。临和摹是 两种不同的方法。
        摹包括描红、廓填、仿影等。描红 是在印成红字的范字上,用墨笔照着 笔画描写,把红字描成黑字。廓填是用 透明或半透明的纸蒙在范字上,用墨 笔细线将范字的轮廓描出来,成为空 心字,然后用墨线将空廓填实,成为黑 字。仿影则是用半透明而不渗水的纸 蒙在范字上,用墨笔直接照着范字的 影子描写,这种方法也叫影格。描红、 廓填、仿影都是初学写字的人使用的 有效方法。其中廓填法既可用于初学, 又可用于高级仿真,使摹写出来的笔 迹高度逼近原作。
        临包括对临、背临、意临等。对临 是把范字放在面前,在旁边的纸上对 照着写。这是使用人数最多、使用时间 最长的临写方法。背临是把范字放在 视线之外,只对照头脑中留下的范字 印象临写。对临和背临都要求“像”,从 形体(整体字形、笔画形态)到精神,都 要逼近原作。意临则不要求形似,也不 要求十分神似,而要求表现出书写者 对原作的理解和把握,一般学书者不 宜用此法。
        为了加深对范字的理解,往往采 用放临或缩临的方法。使临写出来的 字比范字大些,再大些,称放临;使临 写出来的字比范字小些,再小些,称缩 临。通常由于字形的放大或缩小,会在 人们的视觉上造成一些障碍;放临或 缩临可以帮助人们克服这种障碍,既 练了眼,又练了手。
        临写碑帖应该注意以下方面:第 一,动笔之前先读帖。细心观察碑帖的 范字,领会其结构上的特点、点画的呼 应关系以及用笔的技巧等,做到下笔 之前,先有字的形象存于胸中。第二, 整字临写。看一个字临一个字,不要看 一笔临一笔。第三,对临和背临、放临 和缩临可交替进行。第四,换帖要慎 重。一种字帖确定后,应专心临写,待 掌握了基本要领后才可考虑换帖,不 可东张西望,“这山望着那山高”。第 五,正确处理“入帖”和“出帖”的关系。 所谓“入帖”,就是深入领会字帖的形 神特点,先求“形似”,再求“神似”,力 求达到形神毕肖。所谓“出帖”,就是在 临写一帖的基础上,加进自己的风神 特点。入帖是基础,必须下功夫,花气 力;出帖是高要求,是进入创造的前 提。既要切忌“入而不出”,又要切忌 “未入即出”。总之要扎实前进,循序渐 进,遵循规律,不可心浮气燥,好高鹜 远,急于求成。