任谅九岁时失去父亲,但他少有大志,自强不息,终因学冠乡里而步入仕途。在任谅任陕西转运副使之职时,西夏降将李讹哆又谋反叛,李讹哆了解到边远之地仓廪不实,暗地里挖地窖藏粮,并且秘告西夏统军的将领,说定边(今陕西吴旗)可垂手而得。这一切阴谋,任谅都通过他布置的间谍人员得知。于是,他迅速往定边等屯兵之地输送粮食,且招募人员打开李讹哆的藏粮之窖,获得了数十万石粮食。后来,李讹哆果然领兵入犯,但因没有了粮食,只好不哉而退。李讹哆仍不甘心,又领兵去围攻另一城堡,但城堡中早已储足了粮食,军士无后顾之忧,合力守城。李讹哆见无机可乘,只好引兵离去。(《宋史·任谅传》)